20 集

从零基础到进阶的全套拉丁舞极限教学课程-桑巴舞专场

小学同步小学综合 20 集3 小时 27 分

桑巴热烈奔放，以上下抖动腹部、摇动胯部为主要特征，舞者动作幅度大，节奏强烈。春晓老师为一级教师、裁判，拥有超17年舞龄与多年教学经验，课程中，会将多年心得技巧倾囊相授，为大家带来精细讲解、强化基础的桑

未登录仅可试看前 2 集，登录并获得授权后可观看全部。

课程目录2/20 集可播放

3 课程介绍 5:52未授权

4 拉丁舞五支舞蹈的起源、风格特点以及舞蹈展示 7:29未授权

5 拉丁舞的基本姿态讲解及示范 16:10未授权

6 桑巴舞的基本节奏讲解及示范 9:23未授权

7 桑巴舞的身体开发训练示范 13:47未授权

8 桑巴舞的身体开发训练讲解（一）第1节 12:06未授权

9 桑巴舞的身体开发训练讲解（一）第2节 9:55未授权

10 桑巴舞的身体开发训练讲解（二） 8:40未授权

11 桑巴舞的bounce滚动讲解及示范 18:58未授权

12 桑巴舞的脚踝与膝盖的运用讲解及示范 6:38未授权

13 桑巴舞的原地律动讲解及示范 11:12未授权

14 桑巴舞的身体律动讲解及示范 9:29未授权

15 桑巴舞的基本移动步（basic movement）讲解及示范 11:41未授权

16 桑巴舞的叉形步（whisk）的讲解及示范 15:07未授权

17 桑巴舞的沃尔塔（volta）的讲解及示范 9:38未授权

18 桑巴舞的波达弗戈（botafogos）的讲解及示范第1节 12:19未授权

19 桑巴舞的波达弗戈（botafogos）的讲解及示范第2节 10:44未授权

20 桑巴舞的长步（samba walk）的讲解及示范第1节 9:26未授权