20 集
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尚爱兰发刊词：说给爸爸妈妈和孩子们的话
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试听课：忘掉“小明”和“小红”吧！(初阶课程)
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6:06
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试听课：怎样才能把你的“感受”写出来？（进阶课程）
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11:35未授权
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第一课：少些障碍，畅快表达
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9:46未授权
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第二课：忘掉“小明”和“小红”吧
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6:07未授权
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第三课：写一本自己的图文书
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9:00未授权
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第四课：不但要“看”图画，还要“走进去”
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8:04未授权
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第五课：最见效的看图写话，是看动画片
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9:45未授权
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第六课：看动画片，可不是抄动画片呀！
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8:38未授权
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第七课：会飞的鲸鱼，会飞的作文
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8:18未授权
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第八课：动画片换镜头，你也该分段啦
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9:59未授权
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第九课：要看，就看好的动画短片
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8:30未授权
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第十课：“看见”与“观察”
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8:11未授权
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第十一课：要观察，就观察它们的生命周期吧
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8:57未授权
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第十二课：想好“写什么“，才是最最最重要的
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9:27未授权
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第十三课：不要总是写同一件事情
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8:59未授权
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第十四课：不要把快乐的旅游，搞成 “文化苦旅”
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7:45未授权
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第十五课：写一写温暖、自然的作文
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13:34未授权
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第十六课：没有“好词好句”，那就不用
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8:32未授权
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第十七课：好的文字会“画画”
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8:56未授权